Postures
Durant mesos, he anat passant de puntetes pel bloc, tant que no he deixat ni una sola empremta. Avui però, trenco el silenci. I ho faig cercant la postura correcte, aquella que m’ha de dur a seguir endavant sense cap malformació, sense cap dolor...
Us deixo un vídeo, que ens pot ajudar a entendre com ens hem de posar amb i davant l’ordinador. Estri amb el que cada cop ens hi passem més estones.
Us deixo un vídeo, que ens pot ajudar a entendre com ens hem de posar amb i davant l’ordinador. Estri amb el que cada cop ens hi passem més estones.
3 comentaris:
Un moment, un moment... aquest seria un vídeo que ens ajuda a entendre com NO ens hem de posar davant de l'ordinador, no??
Welcome back :)
Thanks friend
I eh!, no em siguis que, t'indiquen com No i com Si t'has de possar...
UFFFF!!!!! Asseguts a un sofà... IMPOSSIBLE... jo damunt s´una taula i encara i així em fan mal les cervicals tot i que no sé si és postural o tensió!!!!!
Publica un comentari a l'entrada